天气转凉，一碗热汤下肚，暖身又暖心。推荐几道简单易做的秋冬养生汤，不妨一试。
萝卜羊肉汤最是暖身。羊肉温补、萝卜顺气，慢火炖上一小时，汤鲜味美，适合手脚冰凉的朋友。
百合银耳汤润肺去燥。秋天气候干燥，来一碗甜甜的银耳羹，润到心里。
煲汤也有讲究：食材新鲜、小火慢炖、少盐少糖。一家人围坐喝汤，是秋冬最温馨的时光。
食饮有节，身体才会有节。一碗好汤，是给家人最好的关怀。
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