淅川县第一小学：阳光心理 健康成长

　　一段时间以来，疫情改变了我们的生活习惯，给在校学生的心理也带来了一定的影响，需要引导学生保持积极乐观的心态，提升科学应对危机的能力，管理不良情绪，共同抗击病毒，养成“自尊自信、奋发向上”的积极心态，促进学生健康成长。近日，淅川县第一小学开展心理健康教育主题活动。

　　周一早上升国旗时间，由主抓学校此项工作的刘校长对全体学生做心理健康疏导，使学生了解到疫情期间要告诉家人理性面对，不指责和抱怨他人，提高适应环境的能力，是一种保护性反应。适时获取信息，优化应对方式，不焦虑，不传播谣言，科学应对疫情变化。提倡生活作息要规律，增强心理免疫力，吃好三餐，多喝水，适度锻炼，保持个人卫生，提高免疫力。同学们认真聆听刘校长的讲话，不时报以热烈的掌声。会后，各班主任又围绕学校的教育主题召开了班会，告诉同学们们如何在生活中预防疫情，怎样疏导疫情带来的心里恐慌。通过播放PPT课件和生活实例，使同学们明白科学防疫、保持积极乐观心态是心理抗疫的最好方法，并纷纷表示要转告家人，树立信心，积极配合学校疫情防控的相关工作。

　　通过心理健康教育主题活动的开展，帮助同学们树立正确的防疫心理健康观念，提升了心理健康水平。教会学生用科学的防疫方式、稳定的情绪和健康的心态，来合理应对疫情防控期间的生活变化。积极关注防控信息，学习掌握防疫知识，坚定战胜疫情的必胜信心。